Купон действует на следующие виды услуг:
— Скидка 70% на абонемент на 4 занятия (240 руб. вместо 800 руб.)
— Скидка 80% на абонемент безлимитного посещения занятий в течении месяца (500 руб. вместо 2500 руб.)
В течение месяца вы можете посещать любые из предложенных в акции направлений.
Продолжительность одного занятия — 60 мин.
Расписание занятий:
— Пилатес — вт, чт: 20:00, 21:00, сб: 17:00,
— Лечебная физкультура — вт, чт: 18:00, сб: 16:00,
— Йога — вт, чт: 19:00.
Занятия отлично подходят для людей любого возраста, не имеют противопоказаний.
Дополнительное преимущество: скидка 20% на приобретение абонемента на следующий месяц.
Купон действует на новых клиентов центра лечебной физической культуры.
При посещении необходимо предъявить распечатанный купон с читаемым номером и пин-кодом.
Обязательна предварительная запись по телефону с сообщением номера купона Пилатес — это система физических упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом, которая славится как одна из лучших реабилитационных программ для спины. Она направлена на укрепление крупных и мелких глубоких скелетных мышц тела, повышает гибкость и улучшает общее физическое состояние организма. Пилатес отлично подходит для людей любого возраста, не имеет противопоказаний и может быть рекомендован всем без исключения (кроме периодов обострений хронических заболеваний).
Пилатес отлично развивает гибкость, выносливость мышц и координацию. После занятий вы будете чувствовать легкость во всем теле и забудете о том, что такое плохое настроение и упадок сил!
Занятия йогой представляют собой спокойное и сосредоточенное выполнение асан (специальных упражнений). Особое внимание уделяется правильному дыханию, которое помогает сосредоточиться на внутреннем состоянии. Вначале вам может показаться, что асаны просты, и вы не сильно напрягаете себя. Однако вскоре вы почувствуете, как каждая ваша мышца участвует в работе. Практика построена таким образом, что в результате регулярных тренировок вы сможете выполнять все более сложные упражнения, балансы и стойки. И вскоре освоите такие асаны, которые казались недостижимыми.
После каждого занятия проводится практика расслабления, позволяющая отдохнуть после тренировки, ощутить внутреннюю гармонию и невероятную легкость. Йога поможет жить в ладу с самим собой и с миром!